Salud ofrece medidas preventivas para evitar complicaciones ante la llegada de las altas temperaturas estivales

Salud ofrece medidas preventivas para evitar complicaciones ante la llegada de las altas temperaturas estivales

En la web de Murciasalud se pueden consultar diariamente las temperaturas y el nivel de riesgo para la Región

La Consejería de Salud ofrece medidas preventivas para reducir el impacto de la llegada de las altas temperaturas estivales sobre la salud de la población, especialmente en el caso de personas vulnerables. 

Por ello, se aconseja prestar especial atención a bebés, niños, mayores y enfermos cuya situación puedan agravarse con el calor y la deshidratación, como es el caso de quienes padecen enfermedades cardiovasculares, respiratorias, neurológicas y metabólicas.

Para facilitar el acceso a información diaria actualizada sobre la incidencia del calor, la Comunidad participa desde su inicio en 2004 en el Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas Sobre la Salud.

En la página web MurciaSalud se pueden consultar diariamente las temperaturas y el nivel de riesgo para las cinco zonas de ‘meteosalud’ en las que está desagregada la Región de Murcia, además de información para profesionales y ciudadanos, como consejos de protección del calor; accesos al servicio de suscripción de temperaturas y a los niveles de riesgo del Ministerio de Sanidad; predicciones meteorología de AEMET; y uso de medicamentos y fotosensibilidad, entre otra información.

El plan, que estará activo hasta el 30 de septiembre, define cuatro niveles de riesgo para la salud por altas temperaturas que vienen identificados por un código de colores: nivel 0 (ausencia de riesgo) y los niveles 1 (bajo riesgo), 2 (riesgo medio) y 3 (alto riesgo), que indican riesgo creciente para la salud y cuyos colores son amarillo, naranja y rojo, respectivamente, a fin de facilitar la identificación de cada una de estas situaciones.

Las temperaturas extremas afectan la salud de todas las personas, pero el nivel de riesgo también depende de factores personales, sociales y ambientales. Entre las personas de riesgo se encuentran los lactantes y menores de 4 años; los mayores de 65 años; mujeres gestantes; personas con enfermedades cardiovasculares, respiratorias o crónicas; además de pacientes en tratamiento médicos o con trastornos mentales, entre otros.

Además, hay que tener en cuenta a las personas que viven solas; a las personas sin hogar, con condiciones económicas desfavorables, con viviendas que no están bien aisladas o sin capacidad de regular la temperatura; además de quienes se exponen al calor por razones laborales, deportivas o de ocio.

Salud recuerda que, a un mayor número de factores de riesgo, aumenta la vulnerabilidad ante el calor y las altas temperaturas.

Teniendo esto en cuenta, el nivel amarillo supone riesgo leve para personas mayores de 65 años con otros factores. El nivel naranja señala riesgo moderado para mayores de 65 o menores de esta edad con múltiples factores; riesgo elevado para mayores con otros factores de riesgo adicionales; y leves en población general.

Un nivel rojo supone asimismo riesgo moderado en población general sin otros factores de riesgo; elevado para personas mayores de 65 años y menores de esta edad con algún factor; y extremo para mayores de 65 con otros factores adicionales.

La prolongación en el tiempo de la alerta roja debido a episodios de ola de calor supone un nivel de riesgo extremo para toda la población, especialmente para las personas en una situación de mayor vulnerabilidad.

Consejos frente al calor

En jornadas de mucho calor, se recomienda permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos y realizar comidas ligeras que contengan abundantes frutas y verduras, que ayudan a reponer las sales minerales perdidas por el sudor. Es aconsejable no abusar de bebidas que contengan cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar, ya que pueden hacer perder más líquido corporal.

También se aconseja relegar la actividad deportiva a horas con menor carga térmica, como las primeras o últimas del día. Además, cuando se practique, debe usarse ropa ligera, holgada y que deje transpirar.

Seguir estos consejos es fundamental para evitar los golpes de calor, cuyos síntomas   abarcan desde una fiebre de más de 39 grados a agitación, confusión o pérdida de conciencia, sentir la piel caliente o enrojecida o tener el pulso acelerado. En caso de que alguno de estos síntomas se prolongue más de una hora, es necesario avisar a un médico.

Luto y emoción en la subida de la Virgen de Bolnuevo

La muerte del presidente de la asociación que impulsa las fiestas del Milagro marca el traslado de la imagen

El traslado a Mazarrón de la Virgen de Bolnuevo, uno de los actos principales de las fiestas del Milagro, se tiñó este domingo de emoción y luto. El fallecimiento de Gonzalo Contreras Vivancos, Charly, de 61 años, la madrugada del domingo, marcó la romería de subida, desde la ermita de la playa a la iglesia parroquial, una celebración por lo general siempre alegre.

Tampoco faltó en esta ocasión la música de la charanga, pero en el recuerdo de los asistentes siempre estuvo Charly, presidente de la Asociación Cultural Virgen del Milagro y una de las personas que más ha trabajado por el engrandecimiento de estas celebraciones, como recordó el concejal Miguel Ángel Peña. La capilla ardiente se encuentra instalada en el tanatorio Blaya de Mazarrón. El funeral se oficia este lunes, fiesta local por el Día del Milagro, en la iglesia parroquia de San Antonio de Padua, a las 16.30 horas.

Como señal de luto y tristeza, la imagen de la Virgen portó un crespón negro junto a la azucena que luce en su pecho, en recuerdo del prodigio que, según la tradición, obró el 17 de noviembre de 1.585, Cuenta la leyenda que ese día se apareció como una amazona para ahuyentar a los piratas berberiscos que habían desembarcado en la costa. La playa de Bolnuevo que pisó se llenó de esas flores blancas. Otro lazo también negro se colocó en el timón de la barca que sirve de peana a la talla en su trono.

Cientos de vecinos se sumaron al traslado de la imagen hasta Mazarrón. A la salida de la imagen de la ermita de Bolnuevo, los tradicionales trovos que se entonan en honor a la Virgen se convirtieron en un homenaje a Charly. Las voces, cargadas de emoción, se quebraron en algunos momentos. La subida de la Patrona de Bolnuevo se completó sin incidentes y en una mañana marcada por el sol y una temperatura casi primaveral. Como es habitual, la recepción a la talla tuvo como escenario el jardín de la Purísima, donde autoridades y vecinos entonaron cánticos. Después, los romeros trasladaron la imagen hasta la parroquia.

Las fiestas del Milagro arrancaron el viernes con el pregón a cargo de Sonia Yúfera Paredes. A lo largo de toda esta semana se sucederán actividades culturales y actuaciones musicales. Este lunes, a las 12 horas, se oficia la misa de renovación del voto y la ceremonia de la bendición del aceite. A las 19.30 horas será la procesión, desde San Antonio, que finalizará con el cántico del ‘Te Deum’. El día grande llegará el próximo domingo, con la popular romería del Milagro.